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Äußere Veränderung oder mehr Selbstbewusstsein? Selbstbewusstseinstraining zum Selbstbewusstsein stärken

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Äußere Veränderung oder mehr Selbstbewusstsein?

Intensiv-Selbstbewusstseinstraining, um selbstbewusster zu werden!

Äußere Veränderung lässt sich auch als Lösung für ein anderes Problem betrachten. Wenn dem so ist, dann ist die ganze Thematik vielschichtiger, als es auf den ersten Blick erscheint. Wenn äußere Veränderung gleichzeitig einen Lösungsversuch für ein anderes Problem darstellt (wenn auch vielleicht nicht den hilfreichsten), dann verfolgen Sie unbewusst damit bestimmte Ziele.

Die Angst, erneut verletzt zu werden

Wann immer Sie einen Schritt auf andere zu gehen oder sich von anderen abhängig machen, gehen Sie ein Beziehungsrisiko ein. Sie laufen Gefahr, zurückgewiesen, gekränkt und verletzt zu werden. Dies gilt umso mehr, je größer Ihre wunden Stellen aus der Vergangenheit sind. Es um die Gefahr, in der Gegenwart von anderen Menschen emotional verletzt zu werden.

Menschen versuchen sich vor erneuten Verletzungen dadurch zu schützen, dass sie sich nicht mehr auf eine engere Beziehung zu anderen Menschen einlassen. Dies gilt natürlich besonders für unsere Liebesbeziehungen, kann sich jedoch auch auf Freundschaften und im generellen Kontakt beziehen.

Die Denkfalle: Der Verzicht auf Beziehungen

Die Idee hinter dem Verzicht auf Beziehung ist, nicht mehr angreifbar zu sein. Das hat einen hohen Preis!

Auch wenn Sie die "reale" Verletzungsgefahr auf diese Weise vielleicht reduzieren, leben Sie dadurch in einem permanenten Beziehungsdefizit. Viele Ihrer Beziehungsbedürfnisse bleiben unerfüllt.

Warum äußere Veränderung oft nur wenig bringt

Eine rein äußere Veränderung nur bedingt weiter. Egal ob dass die neue Frisur, zwanzig Kilo weniger Gewicht, das neue Haus oder ein Umzug ist. Warum? Weil das Problem in Ihnen liegt, und nicht in Ihren äußeren Umständen.

Machen Sie sich das Folgendes bewusst: Sie nehmen sich selbst überall mit hin!

Der einzige Ansatzpunkt, um Ihre Probleme langfristig und zufriedenstellend zu lösen, ist also, Ihre innere Einstellung zu verändern.

Der Nähe- und Distanz-Konflikt

Im Nähe- und Distanz-Konflikt befinden Sie sich in einer Pendelbewegung zwischen Ihren Beziehungsbedürfnissen einerseits und der Angst vor erneuten Verletzungen andererseits gefangen. Daraus lassen sich viele der in Beziehungen häufig zu beobachtenden Nähe-Distanz-Konflikte erklären.

Im ersten Moment überwiegt Ihr Beziehungsbedürfnis und sie suchen die Nähe zum Partner, Freunden oder zu Menschen in einer Kennenlernphase. Kommen Sie sich dann näher, aktiviert dies schnell die Angst der davor, sich erneut verletzlich zu machen. Sie ziehen sich oft schlagartig, ohne erkennbaren äußeren Anlass zurück oder weisen Ihr Gegenüber ab.

Dieser innere Nähe-Distanz-Konflikt ist für beide Seiten äußerst schmerzhaft und sehr frustrierend!

Diese Angst vor der inneren Veränderung

Nur äußerlich zu verändern und innerlich nichts, geht auf unsere Angst davor zurück, alten Schmerz zu reaktivieren. Sie befürchten, dass Sie den gespeicherten Schmerz vergangener Erlebnisse erneut durchleben müssen.

Diese Angst vor dem Eingehen eines erneuten Beziehungsrisikos

kann durch Selbstbewusstseins-Coaching oder Selbstbewusstseinstraining abgebaut werden.

Die aus Ihrer Verletzungsgeschichte heraus sehr nachvollziehbare Angst, gilt es zunächst nach und nach zu lindern. Dabei können die Befürchtungen auf ein Maß reduziert werden, mit dem es Ihnen gelingt, stabil und selbstsicher mir anderen in Kontakt zu treten.

Meist sind Menschen erst nach einem Selbstbewusstseins-Coaching oder Selbstbewusstseinstraining dann wirklich in der Lage, erneut ein Beziehungsrisiko einzugehen und sich anderen Menschen wirklich zu öffnen.

Äußere Veränderung beginnt im Inneren

Wenn Sie erkennen, dass Ihre Lebensumstände Ihre inneren Überzeugungen widerspiegeln, wird klar, dass es darum geht, Ihre Gedanken und Einstellung zu Ihnen selbst und dem Leben zu verändern, damit eine Wandlung im Außen eintreten kann.

Was bringt Ihnen ein Selbstbewusstseinstraining?

Selbstbewusstsein ist Ihre Fähigkeit, sich selbst und bewusst wahrzunehmen, zu sich kennen und zu bewerten.

Dies beinhaltet die Kenntnis und den Zugang zu Ihren persönlichen Stärken und Wachstumspotenzialen, Ihren Vorlieben, Bedürfnissen und Abneigungen sowie eine möglichst bewusste Einschätzung und Bewertung der Ihrer Gefühle, Verhaltensweisen und Charaktereigenschaften.

Selbstbewusste Menschen haben meist "die Nase vorn":

Wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein? Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein? Wie werde ich selbstbewusster?

Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen, Selbstwert, Selbstsicherheit und Überzeugungskraft basieren auf der Vernetzung unserer Sinne, Gefühlszuständen, unserer Kommunikation, körperlichen Reaktionen sowie unserer eigenen Geisteshaltung.

Mangelndes Selbstbewusstsein, Schüchternheit, Selbstzweifel und Ängste überwinden:

Unser Selbstbewusstsein können wir dann stärken, wenn wir die Ängste vor Ablehnung und Versagen hinter uns lassen. Mangelndes Selbstbewusstsein ist meist der Ausdruck der mangelnden Bewertung der eigenen Stärken.

In unserem Selbstbewusstseinstraining intensivieren Sie Ihr Selbstvertrauen,

steigern Ihre Selbstachtung und gewinnen insbesondere an Selbstwertgefühl. Sie bilden die wichtigsten Säulen für ein starkes Selbstbewusstsein und ein positives Selbstbild.

Das Selbstbewusstsein einer Person ist eng mit seinem Selbstvertrauen verknüpft!

Nur wer sich selbst etwas zutraut, kann auch selbstbewusst gegenüber anderen auftreten.

Selbstbewusstes und selbstsicheres Auftreten zeigt sich besonders dann,

wenn Sie Forderungen klar stellen können, Wünsche äußern und durchsetzen, Nein sagen, Komplimente annehmen, mit Kritik umgehen, sich Fehler erlauben und Mut zur Lücke zeigen, Kontakte leicht knüpfen und auf andere zugehen, Ihre Meinung sagen können und dabei keine Angst haben, dafür von anderen kritisiert oder abgelehnt zu werden. Ein hohes Selbstbewusstsein steht als positives Selbstwertgefühl eines Menschen.

Wenn Sie sich folgende Fragen stellen, dann gehören Sie zu der Zielgruppe unseres Selbstbewusstseinstrainings zum Selbstbewusstsein stärken:

Wann will ich mit mehr Selbstbewusstsein auftreten? Wie erreiche ich mehr Durchsetzungsvermögen? Wann fühle ich mich unsicher, was stärkt mich? Welche Methode(n) kann ich entwickeln, um mehr gefühlte Sicherheit zu erreichen? Wie kann ich neue Aufgaben mit Mut, Kraft und Stärke umsetzen? Wie kann ich mit Fehlschlägen umgehen und daraus Stärken entwickeln?

Die Ursachen für Ihr fehlendes Selbstbewusstsein erforschen und lösen:

Viele Menschen möchten selbstbewusster sein. Sie bewundern andere für ihr selbstsicheres und selbstbewusstes Auftreten, sind aber selbst schüchtern und unsicher. Ein hohes Selbstbewusstsein ist völlig unabhängig von der Position, der Stellung und vom Geschlecht. Selbstbewusstsein ist zum einen Kopfsache, zum anderen eine Einstellungssache.

Das Selbstbewusstsein nur an der Oberfläche zu verändern, bringt Sie praktisch nicht weiter. Sie werden dann eine dauerhafte Stärkung Ihres Selbstbewusstseins erreichen, wenn Sie Klarheit darüber bekommen, wie Sie selbst zu sich stehen, wie Sie über sich denken und fühlen, wie Sie sich selbst annehmen können!

Was Ihnen unser Selbstbewusstseinstraining bietet:

In unserem Selbstbewusstseinstraining stehen Sie im Mittelpunkt, es kann völlig ohne Vorkenntnisse gebucht werden.

Sie lernen, wie Sie sich frei und unabhängig von fremden Urteilen, zu einer selbstbewussten Persönlichkeit entwickeln! Weiterhin öffnen Sie die Türen zu Ihren Stärken und Potenzialen um sich von alten Denkblockaden, Selbstsabotagemechanismen und Erfolgsboykotteuren zu lösen.

In unserem Selbstbewusstseinstraining erlernen hochwirksame Methoden,

die Ihrem Selbstbewusstsein Bestätigung und Anerkennung geben. Diese verleihen Ihrer Persönlichkeit Charisma und ermöglichen Ihnen Selbsterfolg und Selbstverwirklichung.

Sie bauen spürbar mehr Selbstsicherheit auf und intensivieren Ihr Selbstwertgefühl.

Dabei entwickeln Sie ein tiefes Selbstvertrauen und eine wirkungsvolle, positive Ausstrahlung. Kontinuierlich werden Ihre Ressourcen bestmöglich aktiviert, um sich privat und beruflich neu zu orientieren.

Ein Selbstbewusstseinstraining richtet sich an alle Menschen, die ein selbstbestimmtes Leben führen wollen und ihr Selbstbewusstsein dauerhaft stärken möchten.

Mit diesem Training zum Selbstbewusstsein stärken,

führen Sie innerhalb einiger Monate Veränderungen herbei, die Jahre gedauert hätten oder vielleicht sogar unmöglich gewesen wären!

Melden Sie sich jetzt zu unserem Selbstbewusstseinstraining an:

  • Veranstaltung im Nexus Seminarzentrum:

    NH-Hotel Hirschberg
    Brandenburger Straße 30
    D-69493 Hirschberg.

    Es besteht ein direkter Autobahnanschluss an die A 5.
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Die Alternative zum Training: Das Selbstbewusstseins-Coaching

Durch ein Einzel-Coaching zum Selbstbewusstsein stärken beginnen Sie Ihr Leben selbstbestimmt zu führen, um aktiv Ihre Zukunft selbstwirksam zu gestalten.

Sie kommen nun ganz automatisch in einen positiven Prozess, der Ihr Leben bereichert und Ihr Selbstbewusstsein dauerhaft stärkt!

Unser Coaching für mehr Selbstbewusstsein unterstützt Sie dabei, Ihr Selbstbewusstsein in sich selbst neu zu entdecken und tatkräftig zu stärken.

» Alle Infos zum Selbstbewusstseins-Coaching

Selbstbewusstsein stärken in Hirschberg, zwischen Mannheim und Heidelberg

Hirschberg an der Bergstraße liegt in der Metropolregion Rhein-Main-Neckar.

Unsere zentrale Lage, mitten im Rhein-Main-Neckar Gebiet:

Es bestehen sehr gute Verkehrsanbindungen nach Heidelberg, Mannheim, Weinheim, Viernheim, Ludwigshafen, Kaiserslautern, Saarbrücken, Frankfurt, Köln, Düsseldorf, Dortmund, Essen, Wiesbaden, Hannover, Mainz, Koblenz, Trier, Darmstadt, Heilbronn, Stuttgart, Ludwigsburg, Sindelfingen, Tübingen, Reutlingen, Ulm, Augsburg, Nürnberg, München, Karlsruhe, Baden-Baden, Offenburg, Freiburg und Basel sowie ein direkter Autobahnanschluss an die A5 (Anschlussstelle Hirschberg).

In fünf Fahrminuten erreichen Sie den Bahnhof in Weinheim, in zehn Fahrminuten erreichen Sie den Hauptbahnhof in Heidelberg, in fünfzehn Fahrminuten den Hauptbahnhof in Mannheim, in zwanzig Fahrminuten den Hauptbahnhof in Ludwigshafen.

In vierzig Fahrminuten erreichen Sie den Flughafen in Frankfurt. In nur sechzig Fahrminuten erreichen Sie den Flughafen in Karlsruhe. In neunzig Fahrminuten erreichen Sie den Flughafen in Stuttgart und Saarbrücken.

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